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              國際部為明講座“改變你的生活”

                      5月13號晚上7點,北大附中為明國際部講座Jacob主講,主題是“Change your life(改變你的生活)”

               

                       Jacob老師在講座開始前,先請一位同學當志愿者,讓他走上舞臺。志愿者不知道Jacob葫蘆里賣的什么藥,懷著忐忑不安的心情畏畏縮縮地走上舞臺。老師從書包里拿出黑布,把志愿者的眼睛蒙起來。同學們很好奇。接著,Jacob又拿出一個乒乓球,放在志愿者手里。然后發出指令,讓志愿者擊中PPT上的靶子。結果,他怎么也擊不中離他很近的靶子。Jacob解開志愿者眼睛的黑布,讓他重新再扔一次,他輕而易舉,準確無誤地擊中目標。試驗結束,志愿者回到座位。Jacob想通過這個例子告訴大家,如果你看不見你的目標,那么所有的努力都是徒勞。

               

                      “We need a goal.(我們需要一個目標)”在現實生活中也是這樣的。有些同學不滿足現狀,想改變自己的生活,他們很多時候不是不努力,而是缺少明確的目標?!癢hat is our goal?(我們的目標什么?)”同學們在追逐自己的目標或者是為自己制定目標的時候要牢牢記住“Do not be stupid, be smart!(不要愚昧要機智)”所以不要盲目地制定目標,你的目標最好能符合以下原則:

                          1.spcific(具體的)同學們無論制定什么目標,都要具體,細致。完成目標的每一個細節都要被體現出來。

               

                        2.measurable(可測量的)在制定目標的時候要對自己定的這個目標有一定程度的了解,在自己能夠完全達到這個目標的前提下制定。

                 

                      3.relevant(相關的)面對自己所定制的目標同時也要對自己加深了解,同學們所制定的目標一定是要和自己的特長或優勢息息相關,而不是白白浪費自己的時間去做一件毫無意義的事情,找好這個關鍵點,也是制定一個好目標的重要因素之一。

               

                        4.time-bound(時限)在制定一個可行的計劃的同時也需要掌控時間的長短,對自己的目標估計一個大概完成的時間點,這樣可以有效地督促同學們準時完成自己的目標。

               

                     這些都是制定出一個完整可行的計劃的重要要素,如果同學們能借鑒Jacob老師提出的建議,他們就能得到自己想要的生活,他們邁向夢想的步伐將更加堅定!

               

              (相片由致遠記者站魏瑤提供,曹雅靜處理)

               

               

               

               

               

               

               

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